帰りの電車では少し頭痛があったが、おかげで居眠りせずに家までたどりつけたので結果オーライだったかも知れない。 体調は午前３−、午後４としておきます。

出掛けにリタリンを投入し、午後一時きっかりに会社到着。今日はわりと涼しい（それでも３０度は超えている）ので、職場の暑さが身にしみる。エアコン全開運転でも外より暑い部屋で仕事なんかしたくないよ〜（泣）。 で、これまでのgccの移植した成果を還元…

03:00頃に一度、中途覚醒しただけで05:30頃起床。睡眠薬を増量したわりには、胃の調子もそれほど悪くなく、目覚めもすっきりしている。ただ今日は午後から出社なので、午前中はおとなしくしていよう。 起床時の体調は３−としておきます。