2005-11-22 [体調]可もなく不可もなく 今日は06:10、目覚ましで目が覚めた。中途覚醒はなし。ただ二度寝を防止するため、今朝は早めにリタリン投入。おかげで午前中は日記の更新とかがスムーズにおこなえた。ただ、午後の反動が怖いが。 起床時、午前中の体調は4としておきます。