［体調］ぼんやり

早朝覚醒とロキソニンの影響か、午前中に１時間ほど仮眠。
午後２時頃、急に原因不明の強い不安感に襲われたので、やむなくレキソタン（抗不安剤）を使用する。不安感が治まったところで、午後３時からまた２時間ほど仮眠。レキソタンにも軽い催眠作用があるのだ。
今日はリタリンを使わない日なので、油断をするとすぐ眠ってしまう。来週からは基本的に毎日出社する予定なので、一日のペースを乱さないように明日からは注意しなければいけないな。
夜、日中眠りこけていた罪滅ぼしに、夕食の準備を一部手伝う。
今夜は早朝覚醒を防ぐため、さらに睡眠薬の投入時刻を23:30にずらしてみる。これでどうなるか、明日が楽しみ。ほとんど人体実験のノリだな＞自分
午前、午後の体調は１〜２としておきます。