2005-10-22 [体調]早朝覚醒 昨夜は04:30頃目が覚めて、そのまま眠れなくなってしまった。そのせいか、ちょっと油断すると眠りそうになる。リタリンを投入したりして、なんとか眠らないように頑張る。 体調は起床時、午前中ともに2としておきます。