2006-01-19 [体調]よくない 中途覚醒はないが、あいかわらず目覚めが重だるい感じ。いちおう7時間は眠っているはずなのだが、イヤな夢を見たらしくどうも眠った気がしない。今日もリタリン一発で気合を入れる。それで会社には09:30頃に到着。 起床時の体調は2としておきます。