［体調］最高の目覚め

昨夜はふっと意識が途切れたと思ったら、目覚まし時計の音で目が覚めた。こんな深い睡眠と心地よい目覚めを迎えたのは、いったいいつ以来のことだろう。本当に理想的な睡眠だった。やはりリタリンは当面1.5錠に押くことにしよう。
起床時の体調は４としておきます。