［体調］自傷

午後は好調なことが多いが、今日は時間がかかる作業になりつつあり、それにイライラして血が出るほど指の皮を剥いてしまう。きちんと抗不安剤を使うべきだった。
事業部長に今月の診断書を提出し忘れていることを指摘される。来年早々の復職は、会社に８時間滞留できないような現状ではとても無理だ。無給になってしまうが、来月も休職するしかないのだろうか。弱った。
午後の体調は３としておきます。