［体調］中途覚醒一回

04:30頃、不意に目が覚める。30分ほどたっても眠れないので、ヨーグルトと麦茶を口に入れた。06:00頃には眠れたようで、次に目が覚めたときは08:00に近かった。秋雨前線が台風に刺激されているせいで、今日も関東だけが天気が悪いらしい。かみさんも調子悪そうだし、私もけだるい感じ。
起床時の体調は２としておきます。こんなんで会社行けるんか？＞自分