［体調］ぼろぼろ

03:00頃中途覚醒し、05:00くらいまで寝られず。午前、および午後とリタリンも投入してみたが、劇的な意欲の回復効果は感じられない。しかたがないので、昼間はおとなしく横になっていた。ここ２〜３日の感じでは最悪期を抜けたかとも思ったが、まだまだ予断は許さない状況のようだ。
体調は一日中１としておきます。