［体調］最悪

結局03:00から一睡もできず。今週の予定表をメールで部長に提出するが、いきなり予定変更で今日は休む事にした。なにせたのみのリタリンもまったく効果が出ず、かなり深刻な状態となっていると思われるため。
相変わらず気力ゼロ。食欲もわかないが、脳内物質補給のため必死に食べる。これで明日は、少しでも復調してくれればよいのだが。
体調は一日中１としておきます。