［体調］不安

今日は一日中、台風情報とにらめっこしていた。23:00現在、台風１１号は伊豆半島付近にあり、関東地方を直撃する可能性が高まった。外はすでに激しい雨が一日中降り続き、次第に風も強くなってきている。厳重な警戒が必要な状況だ。
私も万一にそなえて、今日は強い睡眠薬の使用を控え、軽い睡眠薬だけで寝る事にする。何かあったときに、すぐに起きられるようにするためだ。不安感も強いため、抗不安剤も合わせて投入する。
今日の体調は午前、午後ともに３としておきます。