［体調］頭痛が続く

昨夜は睡眠薬を一錠しか飲まなかったので、当たり前のように何度も中途覚醒する。結局05:30頃起き出す。今日から会社は夏休み明けなので、会社のメールチェックと返信、今週の予定などをメールする。
頭痛はだいぶ治まってきたが、まだ続いている。寝不足なこともあり、ちょっと今日午後出社できるかどうか微妙。天気が晴れなのがせめてもの救いか。でも日がさすと今度は気温が急上昇するので、外出する場合は痛しかゆしだな。
とりあえず、起床時の体調は３−としておきます。