［体調］ほとんど眠れなかった

昨夜は中途覚醒が酷く、何度も目が覚めた。おかげでほとんど寝た気がしない。06:30頃、あきらめて起床。今日は出社しない予定なので、昼寝でカバーすることにしよう。起床時の体調は２としておきます。
昨日までの晴天から打って変わって、今日は梅雨空に逆戻り。猛烈な暑さは一段落しそうだけど、今度は湿度に悩まされそうだなぁ。