［体調］昨夜はいまいち

昨夜は久しぶりに悪夢を見ました。これに中途覚醒が加わると寝た気がしなくてかなり辛いのです。まあ、06:30頃にはすぱっと起きることが出来たので、起床時の体調は２＋というところでしょうか。
今日も暑くなりそうだけど、午後から出社の予定。昨日リタリンを我慢した分、脳内物質が蓄えられている……はずだから、きっと出られるでしょう。